안녕하세요 평촌 자윤한의원 김현주원장입니다.

출산 후 아기를 돌보면서 가장 먼저 만나게 되는 난관이 바로 모유수유가 아닐까요?

내 아기가 먹는 거라 더 조심스럽고 또 궁금해시는 것도 많은 것 같아요. 그래서 모유수유에 대해 많이 궁금해하시는 점에 대해 이야기해보려고 합니다.

1. 모유수유를 할 때 약을 먹으면 안될까요?

몸이 아프지만 모유수유할 때는 약을 먹으면 안되니까 참는다고 하시는데 모유수유 중이더라도 복용이 가능한 약도 있고, 복용해서는 안되는 약도 있습니다. 모유수유 중인 엄마가 먹은 약의 성분이 그대로 모유로 들어가는 것이 아니라 유선세포의 벽을 통과해야 합니다. 유선세포는 두개층으로 된 지질벽으로 구성되어 있어서 약 성분이 지용성이거나 분자량이 작으면 통과하고, 수용성이거나 분자량이 크면 통과하지 못합니다. 산후조리 한약은 분자량이 크고 수용성이기 때문에 유선세포 벽을 거의 통과하지 못하므로 모유수유 중이더라도 복용하셔도 됩니다. 가끔 모유 수유 중이라서 단유후에 산후조리 한약을 드시겠다고 하시는 분들이 계시는데요. 출산 이후 오로배출, 부종과 체중 감소, 기력회복을 위해서 가급적 빨리 드시는 것이 좋습니다. 산후조리 한약 이외에도 타이레놀, 부르펜 등의 진통제와 일부 항생제는 수유 중에도 안전하기 때문에 몸이 아프시면 참지 마시고 약을 드셔도 됩니다.

2. 아기가 황달이 있으면 모유수유를 하면 안될까요?

아기가 황달이 있더라도 모유수유를 계속 하셔도 됩니다. 생후 2~4일에 신생아의 약 50%에서 신생아 황달이 나타납니다. 아직 아기의 소화 기능이 미숙해서 나타나는 증상으로 7~10일 정도 지나면 황달이 없어집니다. 가끔 3개월 이상 황달이 지속되기도 하는데, 이 경우 모유가 원인인지 확인해봐야 합니다. 1~2일 정도 모유를 중단해서 황달이 없어지면 모유가 원인입니다. 모유 때문에 생긴 황달은 병리적인 것이 아니라 다시 모유수유를 하면 되지만, 모유가 원인이 아니라면 병원에 내원해서 검사를 받아봐야 합니다.

3. 모유수유 중이면 커피, 술은 먹으면 안되나요?

하루 3잔(카페인 300mg/day) 이하의 커피는 아기에게 영향을 주지는 않습니다. 엄마가 섭취한 카페인의 0.06 ~ 1.15%만 아기에게 전해지기 때문입니다. 하지만 카페인에 아주 예민하게 반응하는 아기도 있기 때문에 모유수유 중 커피를 마셨는데, 아기가 보채거나 잠을 못잔다면 커피는 드시지 않는 것이 좋습니다.

알코올은 유선 장벽을 통과하기 때문에 술을 많이 마시면 아기의 성장이 느려지거나 신경발달이 지체될 수 있습니다. 만약 술을 마셨다면 일정시간 동안은 수유를 하시면 안됩니다. 맥주 한 캔, 와인 한잔 정도의 술을 마시면 2~3시간 정도 지나야 알코올이 다 없어지기 때문에, 2~3시간 후에 수유를 하셔야 됩니다. 술을 마시면 모유 사출이 억제되서 모유가 적게 나오고 모유 수유가 잘 안될 수 있으니까 모유수유 중이라면 술은 드시지 않아야 합니다.

4. 아기가 아토피가 있는데 모유를 끊어야 할까요?

모유는 아기의 면역력을 높여주기 때문에 모유수유는 계속하시는 것이 좋습니다. 단, 엄마가 먹는 음식이 모유에 영향을 미치기 때문에 아토피를 유발하는 음식은 피하셔야겠지요. 땅콩, 갑각류(게, 새우, 랍스터, 조개 등), 우유, 등푸른 생선은 알러지가 잘 생기는 음식이므로 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.