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출산 앞두고 있는데요 산후보약을 먹어야 하는 이유 뭘까요?
| 문정선 | 일산점 조회 87 | 2024-01-12 |
| 안녕하세요 보름뒤 출산 예정일을 앞두고 있는 임산부입니다 대부분의 준비는 끝낸 상태이고 가벼운 운동정도 하면서 휴직에 들어갔는데요 아기가나오고 나면 많이 힘들거라고 하는데 산후보약을 먹는게 도움이 되나요? 흑염소 가물치 등등 여러 보양식들도 많던데 꼭 진맥짚고 산후보약을 먹어야 하는 이유가 있을까요? 산후보약을 먹는다 하면 가물치나 돼지족?이런건 안먹어도 되나요? |
답변 일산점 (2024-01-12) 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이창윤 입니다.산후 한약의 효과에 대해서 문의를 주셨는데요. 출산후 회복에 필요한 부분이 시기별로 다르기 때문에 시기별 복용하게 되는 산후한약에 대해 간략히 소개드리겠습니다. 출산 후 한 달까지는 오로의 원활한 배출이 필요한 시기입니다. 자궁 내에 고여 있는 임신조직과 혈액 등 노폐물들이 잘 배출이 되어야 회복이 빠릅니다. 물이 고여 있으면 썩듯이 노폐물이 자궁 내 고여 있으면 염증이 생깁니다. 그렇지 않아도 고된 출산으로 약해진 산모에게 자궁 내 염증은 회복을 더디게 합니다. 자궁의 수축을 돕고 자궁내부의 노폐물을 제거하는 한약을 먹게 됩니다. 출산 후 한 달부터 100일까지는 체력저하로 자율신경기능 실조가 쉽게 발생합니다. 자율신경실조 증상이 바로 산후풍 증상입니다. 관절의 통증, 시린 증상, 시큰거림, 감각이상 등으로 나타나곤 합니다. 떨어진 체력과 손상된 자궁을 회복하는 한약을 먹어 산후풍을 예방하는 처방을 먹지만 이미 산후풍이 발생하였다면 자율신경기능실조를 개선하는 한약을 먹게 됩니다. 산후한약은 출산 후 복용이 빠를수록 좋습니다. 자연분만 시에는 출산한 날부터 바로 복용할 수 있습니다. 제왕절개 출산 후에는 수술 직후보다는 몸이 회복되어 정상적인 식사가 가능한 시기부터 복용하시는 것을 권장하고 있습니다. 하지만 권장사항이 그런 것이고 산후한약은 본인이 필요하다고 느끼는 어느 시기에도 복용 가능합니다. 산모를 위한 맞춤 산후한약으로 회복과 육아에 도움을 받으시길 바랍니다. |
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