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산후보약 꼭 먹어야 하는 이유 있나요?
송선애 | 용산점 조회 52 | 2024-02-20
난임으로 어렵게 가진 아이입니다 출산을 앞두고 있고 다음달이 예정입니다
양가 첫 아이이다 보니 기대와 관심을 한몸에 받고 있는데
다들 산후보약을 꼭 먹는게 어떻겠냐고 하시네요 꼭 산후보약을 먹어야 하는 이유가 있을까요?
나이는 많지만 나름 건강하다 라고 생각하고 살아왔는데 출산하고 나면 달라지려나요
산후보약을 먹는다면 어떤 점을 바라보고 먹나요?

답변 용산점 (2024-02-20)

안녕하세요, 임신 및 출산과정은 여성의 몸에 아주 큰 영향을 미칩니다. 이미 그간의 임신기간 중 크고작은 어려움들을 겪으셨을 텐데요.
임신 중 여성의 자궁은 매우 많이 커지고, 태아를 잘 성장시키기위해 엄마의 몸에서는 많은 노력을 한답니다.
또한 출산과정은 출혈이 많이 발생하며, 몇개월간 지니고 있던 태반 잔여물들이 서서히 빠져나오는데만 6주가 걸립니다.

이렇게 우리 몸에서는 임신 및 출산과정 중 몸을 원래대로 회복시키기 위해 많은 에너지를 사용합니다.
이때 산후보약을 통해 자궁수축을 돕고, 임신, 출산을 겪으면서 많이 소진된 엄마의 에너지를 채워주면 빠른 회복에 큰 도움이 된답니다.

또한 출산하고 나서 끝이 아니라, 곧 다가오는 육아과정이 있지요.
신생아 육아 심신이 정말 피로한 과정입니다. 든든히 몸조리를 하여 아기와 함께하는 새로운 시작이 활기차고 즐거울 수 있도록 도울수 있습니다.
산후보약은 언제 먹어도 효과가 있지만, 특히 더 효과를 크게 볼 수 있는 시기가 있습니다.
따라서 출산전부터 미리 준비하셔서 가장 효율적으로 몸 조리를 잘 하시는 것을 조언드립니다. 감사합니다.
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