안녕하세요, 임신준비 진료를 하고 있는 자윤한의원 송도점 최은지원장입니다.   오늘은 임신준비를 위해서는 무엇을 알아야 하고,   내 몸을 어떻게 살펴야 하는지,   또 치료는 어떻게 접근하는지에 대해서 같이 나누고자 합니다.     1. 생리주기, 생리양 파악이 기본!   생리주기에 따라 뇌하수체 성선자극호르몬(GnRH), 난소호르몬(E2)의 수치가 달라집니다.   이는 곧 자궁내막두께와 배란시기에 영향을 미칩니다.…

아기를 가지기 위해서는 배란일에 맞추어 부부관계를 하는 것이 필요합니다. 혹은 아직 임신을 원하지 않는 부부와 커플의 경우라면 배란일을 피하는 것도 중요합니다. 많은 사람들이 스마트폰의 생리일을 기록하면 가임기를 알려주는 많은 어플리케이션을 이용하고 있습니다. 그리고 생리주기가 불규칙하여 배란일 예측이 어려운 분들이 오히려 어플리케이션에 더 의존하는 경우도 종종…

출산 후 산후풍은 찬바람을 맞아서 생긴다?   출산 후 시림과 저림, 통증 및 감각장애를 유발하는 산후풍은 왜 생기는 걸까요?   보통 나이든 여성들이 출산 후 찬바람을 맞고 난 후 부터 손목, 발목, 무릎 등의 관절이 평생 시리다는 호소를 하곤 합니다. 하지만 실제 산후풍은 출산과정 중…

<만성방광염 식이요법>   만성방광염은 급성방광염에 비하면 방광이 많이 약해진 상태이기 때문에 식이요법에 더욱 주의가 필요합니다. 특히 방광염 치료에 도움이 되는 식이요법 중에는 만성방광염에는 오히려 좋지 않은 경우가 많으므로 조심해야합니다.   하나, 물은 하루 1~1.2L 정도로 적당히 마셔야 합니다. 급성방광염은 원인균을 제거하는 것이 급선무이므로 물을 많이…

1. 왜 임신 초기에 유산이 잘 되는 걸까요?   임신의 기쁨을 충분히 만끽하기도 전에 들려오는 임신초기의 계류유산 소식은 간절하게 아이를 기다렸던 부부에게 큰 슬픔과 허탈함으로 다가옵니다. 하지만, 전체 임신 7건 중 1건 꼴로 임신이 끝까지 진행되지 못하고 유산으로 이어진다고 하니 결코 적은 비율은 아닙니다. 산부인과적으로…

일반적인 생리통은 왜 생길까요?   생리통이 일어나는 이유는 월경기가 되면 자궁 내막이 떨어져나가기 때문입니다. 자궁내막은 수정란 즉 아기가 착상하는 곳으로 아기에게는 일종의 침대역할을 하는 곳입니다. 하지만 임신이 되지 않으면 두터워 졌던 자궁 내막이 떨어져 나기 시작 하는데 이 때 염증을 유발하는 프로스타글란딘이 증가합니다. 이 물질에…

아랫배 통증 무엇이 문제일까?   환자분 중에 잦은 아랫배 통증으로 삶의 질이 떨어지는 경우를 보게됩니다. 몸이 피곤하거나 스트레스로 긴장을 하게되면 아랫배통증이 생기고 기분까지 가라앉는 경우가 많은데, 왜 통증이 생기는 것일까요?   이렇게 아랫배가 아픈 원인이 될 수 있는 부인과 질환은 골반염, 질염, 방광염 등의 염증…

갱년기라는 용어를 많이 사용하고 있는데요. 갱년기는 시기에 따라 좀 더 나눌 수가 있습니다. 우리가 흔히 말하는 폐경기, 갱년기는 월경이 종료되면서의 시기를 좀더 말하는 것이고요, 그 전에 월경을 하기는 하는데 이전과 다른 양상으로 하는 시기들이 먼저 있지요. 이 시기를 폐경이행기 라고 합니다.   이 때에는 평소…

    자궁내막증식증의 위험인자는 무엇일까요.   영국왕립산부인과학회RCOG에서의 자궁내막증식증 가이드라인에서는 자궁내막증식증의 위험인자는 에스트로겐 즉, 여성호르몬이라고 합니다.     모든 여성호르몬이 아닌 프로게스테론(황체호르몬)에 길항되지 않는 에스트로겐을 말하는 것인데 이 경우 에스트로겐이 자궁내막증식증을 유발하기 때문입니다. 자궁내막세포의 에스트로겐수용체에 결합하면서 자궁내막세포가 성장하게 됩니다.     결론부터 말씀드리자면, 자궁내막증식증의 위험인자 두…

안녕하세요~ 한방부인과전문의 평촌자윤한의원 김현주 원장입니다.   오늘은 비만이 여성 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보려고 합니다. 비만이 여성 건강에 미치는 영향에 대해 알아보기 전에 먼저 비만의 기준에 대해 알아야겠지요~ 비만이란 지방 조직이 많은 상태이며, 비만을 진단하는 기준은 다양하지만 체질량지수((Body mass index, BMI)를 보편적으로 사용하고 있습니다. BMI란…