조기폐경에 관하여

[조기폐경에 관하여]

일반적인 여성은 50세를 전후해서 폐경이 오게 되는데

남들과 다소 차이가 있더라도 41세에서 55세 사이에 폐경이 오는게 일반적이다.

40세 이전에 폐경이 오는 것을 조기폐경이라고 하고 '조기난소부전'이라고도 하는데

약 1% 여성이 30~39세 사이에서 폐경이 발생하고 0.1%여성에서는 29세 이전에 폐경을 경험하게 된다.

난소제거와 같은 수술이나 방사선치료에 의해서 또는 유전적인 문제나 질병 때문에 오는 경우도 있다

실제로 자궁경부암 수술의 부작용으로 조기폐경이 올수도 있으며

한 개의 난소만 제거하더라도 폐경이 빨리 올 수 있는 위험이 높아진다.

[주의사항]

담배를 피우는 여성은 피우지 않는 여성보다 폐경이 1~2년정도 빨리 올 수 있기 때문에

빠른 폐경의 위험이 있는 분들은 바로 금연하는 것이 좋다.

또한 갑상선에 문제가 있는 분들에서 조기폐경을 유발할 수 있기 때문에

우선적으로 생리주기나 양에 문제가 생겨서 조기폐경이 의심되는 경우 

갑상선 문제를 우선 체크하고 거기에 문제가 있으면 바로 치료하는 것이 좋다.

조기폐경을 겪는 여성들은 에스트로겐이 너무 이르게 감소하기 때문에 골다공증에 대한 위험이 높기 때문에 주의해야한다

규칙적으로 운동하고 비만을 예방해야 하고 적정체중을 유지해야한다.

또한 환경호르몬에 대한 노출을 피해야 하고 가공식품을 가급적 피하는 것이 좋다.

한방적으로는 승마나 당귀와 같은 약재들이 조기폐경에 좋은 효과를 가지며, 어떤 약재들과 함께 배오 되느냐에 따라서

그 효과가 크게 달라진다. 이는 체질과 현재의 대사상태 한열편차에 따라 구분하게 된다.