유산 후 다음 임신시도는 언제가 적당할까요?

안녕하세요~ 평촌 자윤한의원 김현주 원장입니다.

기다렸던 임신의 기쁨도 잠시 유산을 하게 되면 몸도 힘들고 상심도 큽니다. 유산의 아픔을 딛고 다시 임신을 준비하는 분들이 가장 많이 궁금해하시는 점이 바로 다음 임신시도는 언제가 적당한지입니다. 하루라도 빨리 아기를 만나고 싶지만 그렇다고 몸이 회복되기 전에 서둘러 임신을 시도하면 안될 것 같고…

유산 후 다음 임신시도는 언제 하는 것이 좋을까요? 이에 대한 답은 유산의 종류, 소파수술 여부, 그리고 환자의 상태에 따라 다릅니다.

화학적 유산은 임신테스트로 양성반응을 보였지만 초음파 검사로 태낭이 보이기 전에 생리처럼 출혈이 보이는 것을 말합니다. 화학적 유산은 특별한 처치 없이 생리처럼 배출되었기 때문에 출혈이 멈춘 이후에는 바로 임신준비를 하셔도 됩니다. 단, 화학적 유산이 처음이 아니라 화학적 유산이 반복되는 경우라면 착상이 잘 되지 않는 원인을 진단받고 치료를 받은 이후에 임신준비를 하시는 것이 좋습니다.

초음파로 아기집은 보이지만 태아가 보이지 않거나, 임신초기 심장이 정지한 태아가 자궁 내에 있는 경우를 계류유산이라고 합니다. 증상이 없는 경우가 많으며, 대부분 정기검진을 하다가 계류유산을 진단받게 됩니다. 계류유산 후 자연배출이 되었거나 약물치료로 임신 산물이 배출되었다면 유산 후 1~2개월부터 임신시도를 해보셔도 됩니다.

계류유산 후 소파수술을 했다면 자궁내막이 안정화되고 난소기능이 회복된 이후에 임신시도를 하시는 것이 좋으며, 평균적으로 3개월 정도의 시간이 필요합니다. 소파수술 후에는 내막에 상처가 생기게 되는데, 자궁내막이 정상적으로 회복되지 않으면 유착이 생기게 되고, 자궁내막에 유착이 생기면 착상이 잘 되지 않을 수 있습니다. 소파수술 후유증에는 자궁내막 유착 뿐만 아니라 골반 염증성 질환도 있으며, 골반 염증성 질환은 난임의 원인이 될 수 있습니다. 소파수술 후에는 자궁 내 어혈을 제거하고 골반강의 기혈흐름을 원활하게 해서 골반 염증성 질환을 예방하고 자궁내막이 정상적으로 회복할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

앞서 말씀 드린 기간을 일률적으로 적용할 수는 없으며, 환자의 상태에 따라 달라지게 됩니다. 화학적 유산이나 임신초기 자연배출이 된 경우라도 이전에 2번이상 유산을 한 경우, 임신 전부터 월경주기가 불규칙하거나, 월경통이 너무 심했거나 임신을 방해할 수 있는 질환이 있다면 건강한 아기를 임신하고 출산할 수 있도록 몸을 건강하게 만든 이후에 임신시도를 하는 것이 중요합니다. 또한 몸을 건강하게 하는 것뿐만 아니라 유산으로 인한 슬픔과 죄책감, 다음 임신에 대한 두려움 등 상처받은 마음을 회복하는 것 또한 필요합니다.

유산을 했더라도 몸과 마음을 건강하게 회복하신다면 다음 임신때는 건강한 아기를 출산하실 수 있습니다.