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산후보약 “여성의 일생을 바꾸는 100일”

2018년 07월 25일 건강 칼럼

막 출산을 한 산모의 건강을 위해 국내에서 산후조리는 필수로 여겨진다. 

보통 3개월 내외 정도가 산후조리의 기간으로 볼 수 있는데, 궁금증을 QNA로 풀어보자.

Q. 산후조리 필요한가?

A. 여성들에게 사춘기, 임신과 출산, 갱년기는 신체에 큰 변화가 나타나는 시기다. 그 중에서도 임신과 출산의 과정이 가장 큰 변화가 나타난다. 보통 출산 이후 6~8주 정도를 산후조리기간으로 보고 있다. 이 시기를 어떻게 관리 하느냐에 따라 이 후 건강에 직접적인 영향을 주게 된다.

출산의 과정에서 분비되는 릴렉신(relaxin)이라는 호르몬의 영향으로 골반과 전신의 관절이 이완되어 불안정한 상태에 놓이기 때문에 손상받기 쉬운 상태가 된다. 출산 시에는 출혈이 많고 큰 에너지를 소모하여 면역력이 약해지고 외부의 안 좋은 기운이 침범하기가 쉽다. 특히 제왕절개 산모는 수술부위에 어혈이 생기기 쉬워 회복이 더욱 늦어지게 된다.

또한 임신과정에서 생긴 부종이 정상적으로 제거되지 않아 산후비만이 될 수 있다. 때문에 출산의 과정에서 생긴 문제를 해결하고 임신 전의 몸 상태로 돌아가기 위해 적극적인 산후조리와 치료가 필요하다.

Q. 산후조리 한약은 어떤 효과가 있나?

A. 첫째, 어혈과 노폐물을 제거하고 자궁의 정상적인 회복을 돕는다. 임신 중 자궁은 500배 이상 커졌던 자궁이 출산 직후부터 작아지기 시작해서 4주 후에는 임신 전 크기로 돌아가게 된다. 출산 후 배출되고 남은 태반 잔류물질, 자궁 내 노폐물의 배출을 촉진시키고 자궁과 회음부의 빠른 회복을 돕는다.

둘째, 산후풍을 예방하고 체력회복을 돕는다. 기혈을 보충하는 약재를 사용하여 체력회복을 돕고 면역력을 

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