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완료 산전·산후 수원점

나이가 많아서 산후조리를 어떻게 해야할지 모르겠어요

작성자 홍*리 등록일 2026-02-24 조회 117

첫임신 첫아기 첫산후조리인데요 ^^; 나이가 많아 어린산모들보다 회복속도나 몸상태가 좋지 않을거라 예상되는데 저처럼 나이많은 산모의 산후조리방법을 좀 알려주실 수 있나요? 한약도 꼭 먹어보려고 하는데 저에게 맞춤의 한약인지 기성품같은 한약을 지어주는지도 궁금하구요

자윤한의원 답변 수원점 답변
2026-02-24

안녕하세요. 자윤한의원 수원점입니다.

산모의 나이가 많을수록 산전의 몸상태로의 회복에 더욱 만전을 기해야 합니다.

출산이후의 여성의 몸상태는 한의학적으로 크게 혈허한 상태를 보여지게 되는데요. 이것은 고령의 출산인 경우에 더욱 허손증상을

동반할 수 있습니다. 몸의 회복력이 나이가 들면서 저하되기 때문인데, 임신출산연령의 경계를 만 35세를 기준으로 비교적 젊은

연령인데도 그 이상의 나이를 고령으로 분류하게 됩니다.

임신이 어려워지고, 출산과 산후의 회복력 역시 급격하게 떨어지는 나이가 되는 것으로 통계적으로 유의미하게 나타나게 됩니다.

따라서 한약 뿐만 아니라 음식조리나 회복을 위한 운동, 기타 생활도 열심히 챙겨서 지켜주는 것이 좋습니다.

한의원의 한약처방은 기성의 미리 조제해 놓은 것을 제공하지 않습니다. 산모의 몸상태는 크게 혈허한 상태에서 발현되는 증상이

각기 다르기 때문입니다. 이에 맞춘 처방을 한의학적인 변증을 통해서 제공해 드리는 것입니다.

늦은 나이의 출산으로 산후조리의 실패나 지연은 이후 연이어 일어나는 육아에도 심각한 지장을 초래할 수 있으므로

꼭 한약과 기타 조리에도 신경쓰셔서 그 후유증을 예방하시길 바랍니다.

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