아직 출산 전인데(쌍둥이) 산후보약 언제까지 지으면 되나요?

안녕하세요!
쌍둥이 임산부입니다 예정일은 한달정도 남았구요 주변에서 산후보약 얘기를 해줘서 궁금해서요^^ 산후보약은 언제까지 지어서 먹어야 효과가 크나요?? 출산하고 나면 쌍둥이라 굉장히 멘붕이 올것 같은데 어떤식으로 산후보약 복용을 계획세워야 할까요? 지금도 배가 매우 많이 나와서 몸이 무겁고 외출이 벅차긴 한데 신랑이랑 같이 방문하면 될거 같기도 하고 모르겠네요 ㅠ 출산 후에 지어먹어도 된다면 언제까지 가서 지으면 될까요? 쌍둥이를 품고 있어서 더 많이 먹고 해야하나요?