산후보약 산후풍예방도 되니요?

출산 예정일 2주 앞두고 있는 37살이고 첫출산을 앞두고 있습니다 나이가 많아서 둘째 계획은 없고 출산하고 조리를 완벽하게 하려고 하는데요 친정엄마도 산후풍땜에 고생하셨다 하고 동생도 산후풍으로 고생한거를 보니 저도 잘 챙겨야 겠다는 생각이 듭니다 조리원에 들어가면서부터 산후보약을 먹고 싶은데 산후보약을 먹으면 산후풍예방도 되나요? 산후풍예방쪽으로 한약은 따로 지어야 하는걸까요? 한의원 방문은 언제하면 좋을지 조리원에서 보약을 받을수있는 방법이 있는지 궁금합니다 감사합니다 ㅎㅎ