출산 후 산후우울증을 겪고 있습니다 한방으로 해결가능할까요…

37살 자연임신으로 제왕절개하여 조리원생활 잘 마치고 아기와 함께 집에서 둘이 있습니다
신랑은 업무로 바쁘고 산후도우미 2주 썼습니다 지금은 혼자 아기를 보고 있습니다
늦은 나이에 임신과 출산을 겪어서 그런지 몸도 여기 저기 아프고
일찍 아기를 낳은 친구들은 다시 회사로 복직하고 멋진 워킹맘으로 열심히 살고들 있더라구요
저는 아직 복직하기엔 몸도 너무 힘들고 아기도 어린데
요즘 좀 힘든게 산후우울증인거 같아서
너무 우울하고 힘듦니다
체력이 떨어져서 그런건지 산후보약을 안먹어서 그런건지
혹시 산후우울증도 한방으로 나아질 수가 있을까요?