자주 걸리는 질염

질염이 자주 오는 편입니다. 성관계도 잘 안하고 세정제같은것도 이용 안합니다. 늘 냉이 많아서 팬티라이너는 매일 하고 있구요.
속옷도 면속옷만 입고 있는데 잊을 만하면 질염이 오니까 항생제먹는것도 질리구요.
병원가는것도 지겹네요.질염도 염증질환이라 면역력하고 상관이 있는거 같은데 저 이런저런거 잘 챙겨먹거든요? 나름 잘 챙긴다고 하는데도 질염에 계속 걸리니 어떻게 해야할지 모르겠어요.