임신을 하고 싶어요

임신해본 적 없고 신랑은 30대 저는 20대 후반입니다. 아직 젊은 나이고 저희가 결혼을 일찍한 편이라서
조바심은 없는데요. 이왕 낳기로 결심한거 하루빨리 낳아서 키우자라고 마음을 먹었습니다. 남편은 술과 흡연은 하고 있지만
아픈데 없고요 운동은 거의 안합니다. 저는 일을 하고 있지만 야근이 잦아서 리듬이 규칙적이지 못한 편이고요.
임신준비하는데 영양제도 먹어야 한다고 하는데 체질에 맞게 한약을 지어먹고 싶은데요. 보통 임신계획 몇달전부터 먹음 좋을까요?