유산후 적극적인 몸조리와 치료가 필요한 이유

출산이 아니고 유산을 했는데도, 몸조리가 필요한가?
네, 유산한 경우에도 몸조리와 적절한 치료가 필요합니다.
유산한 주수에 따라 산후에 버금가는 몸조리가 필요한 경우도 있고, 
유산후 소파술이나, 자궁외임신으로 인한 수술 등으로 각별한 관리가 필요한 경우도 있습니다.

첫째, 유산후에는 산후풍 증상이 있을 수 있습니다.
유산후 찬바람이나 찬물, 찬음식에 노출된 경우, 몸이 시리거나 몸살 증상이 있을 수 있습니다.
무리하거나 과도한 일이나 운동을 하면, 관절이나 근육 통증이 생길 수도 있습니다.
이런 증상을 방치할 경우 산후풍처럼 오래 지속될 수 있습니다.
임신이 중단되면서 급격한 호르몬의 변화를 겪기때문에
산후에 있을 수 있는 증상들이 나타날 수 있습니다.
따라서 유산후에는 무리하지 않고, 휴식을 취하는 것이 바람직합니다.
또한 따뜻하고, 소화 잘 되는 건강한 식사를 하는 것이 좋습니다.

둘째 유산을 하면 자궁내막 손상이 있을 수 있습니다.
유산으로 소파술을 하게 될 경우, 손상된 자궁내막을 회복하는 치료가 더욱 필요합니다.
소파술로 인한 내막 손상은 생리량을 줄게 할 수 있으며, 
약해진 내막은 다음 임신을 힘들게 할 수 있습니다.
건강한 자궁상태를 회복해야, 정상적인 월경을 하고, 건강한 임신이 가능합니다.

셋째 규칙적인 월경 회복을 위해 유산후 치료가 중요합니다.
유산을 하면 임신중단과 함께 호르몬의 변화를 겪으며,
다시 배란이 되고 생리를 하는 리듬을 찾아가게 됩니다.
그런데 유산후 난소, 자궁의 회복이 더뎌지면서, 호르몬 불균형이 나타나면
배란이 잘 이루어지지 않고, 배란에 이어서 오는 생리도 늦어질 수 있습니다.
나이가 많거나, 난소기능이 저하된 상태에서 유산을 하는 경우 생리회복이 더 더디기도 합니다.
따라서 유산후에도 회복을 위한 휴식과 적극적인 치료를 하는 것이 여성의 건강을 위해 바람직합니다.