생리전(월경전) 증후군 증상과 치료에 대해서

생리전증후군(PMS, Premenstrual syndrome)은 일상생활에 방해를 주기에 충분한 월경주기와 관련성을 가지는 반복적으로 나타나는 정서적, 신체적인 변화 상태입니다. 생리전 증후군은 아래와 같은 다양한 증상으로 나타납니다.

-감정 상태의 변화

긴장, 흥분, 우울, 과민, 적대감, 슬픔, 감정적 불안정성과 노여움

-행동변화

사회적 접촉의 기피와 고립경향의 증가, 일하는 습관의 변화

싸움을 거는 경향, 울부짖음, 성욕의 변화, 의욕과 능률 저하

심적 충동의 조절력 감소

-인식과 관련된 증상 호소

집중력 저하, 망설임, 편집증, 자살충동

-신체적 증상 호소

요배통, 두통, 유방팽창 또는 압통, 관절통과 근육통, 오심

-자율신경계 증상

성욕변화, 과면증, 피로, 기면과 흥분

-식욕변화

편식(음식에 대한 갈망 또는 특정 음식의 회피), 식욕감퇴

-체액/전해질 변화

복부팽만, 체중증가, 부종과 핍뇨

-운동변화

조정기능변화, 움직임 어색함, 어지럼증, 현훈과 진전

감각이상

-자율신경 증상

오심, 설사, 발한과 심계항진

-다른 증상들

여드름, 기름기 많거나 건조한 머리카락

생리전증후군은 특별히 아주 유효한 치료법은 없으며, 환자를 안심시키거나 정신적인 지지를 해주는 보존적인 치료가 일반적입니다. 식이 요법이나 규칙적인 운동을 통한 생활환경의 변화로 증상의 개선을 유도하거나, 예방식이를 권장하기도 합니다. 월경전증후군의 증상이 심한 경우에는 적극적인 약물투여로 치료를 실시합니다. 주로 월경전 황체기에 비스테로이드계 소염진통제를 투여하거나 Bromocriptine 같은 약물을 쓰기도 하며, 배란억제제를 사용하여 황체기로의 이행을 막거나 항정신성 약물을 투여하기도 합니다. 생리전증후군의 반복으로 외출이나 정상적인 사회활동이 어렵게 되고, 대인관계까지 기피하게 되는 경우에는 신체적인 변화로 인한 불편 뿐아니라 정신적으로도 많은 고통을 겪게 됩니다.

한방에서는 생리전(월경전)증후군의 병인병기를 월경전의 장부기능의 실조로 보고 있습니다. 肝氣鬱滯, 肝陽偏旺, 脾腎陽虛, 水濕停留 등의 병인으로 생리전증후군의 정서적, 신체적 변화를 표현합니다. 월경전증후군이 발병원인을 찾아 부조화된 장부의 기능회복을 돕고, 생리전증후군의 증상발현을 최소화시키거나 예방하고 있습니다.