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[자윤한의원 여성건강툰] 출산후, 곧 복직인데 맞는 옷이 없어요 ㅜㅠ…

2025년 01월 10일 여성건강툰

안녕하세요 자윤입니다 🙂

오늘은 출산후 복직 맞는 옷이 없어요 산후조리와

다이어트 시기와 방법에 대해서 이야기를 해보겠습니다.

두달 전 출산을 한 자윤씨!

하루하루 아이가 자라는 것이 너무 소중하고 예쁘지만

아직 못다한 꿈을 위해서 빠른 복직을 선택하게 되었습니다!

하지만 항상 회사에 자주 입고다니던 좋아하던 옷이

더이상 맞지 않으면서 고민을 하게 되는데 …

오히려 아이가 아니라 맞는 옷이 없어서 회사를 못간다고 해야 하나

웃픈 고민마저 하게 되는데…

점차 약속한 복직 날짜가 다가오면서

빠르게 산후다이어트를 할려고 하는데

몸이 마음대로 되지 않으면서 고민을 하게 됩니다.

아직은 관절 마디마디가 쑤시고 시리며 통증마저 느껴지는데

이런 몸으로 운동을 시작하기도 힘들고

식단 관리도 마음처럼 잘 되지 않으면서

속상한 마음이 쌓여만 가는데

산후조리와 다이어트 동시에 할 수 있는 방법이 없을까요?

산후조리와 다이어트 동시에 가능합니다!

하지만, 산모의 특징을 섬세하게 고려한 접근이 반드시 필요합니다.

공통적으로 10달이라는 시간 동안 아이를 품고 출산을 했다는 사실은 갖지만

산모의 연령과 건강상태 다양한 부분에 다름이 있으므로

나에게 맞는 맞춤진료가 반드시 필요합니다!

1.산모의 연령

2.산모의 건강상태

3.모유수유 여부

4.자연분만과 수술여부

5.체내에 남아 있는 어혈

정말 다양한 부분에 체크가 필요합니다.

특히 자윤씨의 경우에는 빠른 복직을 하는 만큼

이시기 보다 좀더 빠른 산후조리를 필요로 합니다.

이런 경우 자윤에는 다년간 산후조리에 경험이 많은 의료진이

함께 하고 있으므로 개인의 속도에 맞는

산후조리&다이어트 프로그램을 안내해 드리고 있습니다^^

내가 건강해야 우리 가족 모두 행복한 만큼

자윤한의원에서 산후조리&다이어트 프로그램으로

산모의 건강과 커리어 어느 하나 놓치지 않기 위해서

최선의 도움을 드리고 있습니다.

경험이 많은 의료진의 도움을 통해서

성공적인 복직과 예전의 건강을 되찾길 바랍니다

 

 

 

 

 

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