[자윤한의원 여성건강툰]생리만 시작하면 설사를 해요..

생리할때 설사는 프로스타글란딘 호르몬에 의해서 발생할 수 있습니다.

월경때 자궁 내막을 원활하게 탈락시키기 위해서 우리 몸에서 자궁을 수축시키는 역할을 하는

호르몬을 분비하게 됩니다. 바로 이 호르몬이 프로스타글란딘으로 월경때가 되면

호르몬의 양이 많아지게 됩니다. 근데… 여성의 신체구조를 살펴보면 자궁과 대장은 아주 가깝게 위치해

있으면서 자궁을 수축시키는 호르몬이 대장에도 영향을 주면서

대장을 수축시키고 수분 흡수를 방해하면서 설사와 복통을 만들 수 있습니다.

​

특히 이 호르몬이 많이 분비하게 되는 경우 생리통이 심하게 나타날 수 있는데

10대와 20대 연령의 젊은 연령대에서 일차성 생리통으로 흔하게 발생할 수 있습니다.

월경을 하게 되면서 생리통도 심하게 나타나고 있는데 설사와 복통마저 느껴지면서

힘들다면 비스테로이드성 소염진통제 계통의 약물인 이부프로펜과 나프록센 등

복용을 해보는게 도움이 될 수 있습니다. 이 계통의 약물의 경우 프로스타글란딘 합성을 저해하게 됩니다.

그러다 보니 통증완화와 함께 비정상적인 호르몬 분비에 증상을 일시적으로 호전하는데 도움을 받을 수 있습니다.

​

하지만 비정상적인 호르몬의 분비를 통해서 마치 산통을 겪는다고 할만큼 생리할때 통증은

사람마다 정도의 차이를 보이게 됩니다. 그러므로 약을 먹어도 별다른 소용이 없고 나아지지 않고

점차 심해지고 달마다 반복되는 일상에 어려움을 겪고 있다면

당연한 일이 아닌 만큼 의료진의 도움을 받아 보시길 바랍니다^^

​

​

올바른 생리할때 설사 생활관리법

​

1.복부를 따뜻하게 하기.

2.비스테로이드성 소염진통제 섭취하기.

3.따뜻한 물과 차 자주 마시기.

4.자극적인 음식 피하기.

5.과도한 카페인 섭취 금지.

6.장기적으로 나타난다면 의료진 도움받기.